倒挂金钩练瑜珈(图)

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健身器上玩"倒挂金钩"

倒挂金钩

怎么在床上练倒挂金钩

倒挂金钩

超级妈妈还在做倒挂金钩这种动作,看起来就好吓人! ▼

难度不高,一试便上手,可轻松做出"倒挂金钩","蝙蝠式飞翔"等动作!

87岁老人倒挂金钩20年 感觉身体在"排污"(图)