沉淀,和心灵沟通,这样你的心就会远离烦躁不再烦躁,逐渐清静逐渐澄明

朗诵:清浅时光,安静如莲

宁静的内心可以 忽略纷繁嘈杂的外界, 可以为自己 保留一份"清静"

《一念一清静,一珠一菩提》佛即觉,觉即是超日月光;珠者,足也,喻意

一念心清静处处莲花开