舞蹈生的双脚很重要,在舞蹈练习中如何避免脚踝受伤?

跳舞前我们经常会做拉伸动作,跳舞时把脚绷直了,不仅舞蹈动作会更美

舞蹈生的脚背

舞蹈生在家也能练的软开度指南

舞研考前模拟最终战潘志涛老师亲自坐镇21届舞蹈生蓄势待发