最佳的体能训练是户外疾走.

它并没有既定规则,做这项运动的人只是将各种日常设施当作障碍

城市疾走这项街头疾走极限运动,有点free-running的意思,它们的区别

顾名思义,"跑酷"是一种很酷的跑动,也被人们称之为"街头疾走运动"

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