五毛美图【休眠状态】包含《睡眠革命:如何让你的睡眠更高效》—— 学会休息,保持最佳状态,最好的睡眠规律,失眠障碍:这是最常见的睡眠障碍,是指无法入睡或无法保持睡眠状态,发作性睡病或者夜间也没有良好的睡眠状态,出现睡前幻觉等症状应及时等图片的集合。