肾脏疼痛的位置比较高,而且比较深,疼痛部位通常在腰部的上半部分

以肚脐为中心,两手虎口相对,平置于脐眼左右,两手向内向外揉抚,共

体背部与肚脐眼正对的位置就是命门穴(后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷

该穴位于人体的腹中部,脐中央,也就是肚脐眼儿.

用掌心缓缓地 按揉腹部的神阙穴3～5分钟 位置:位于脐窝正中.