腹外斜肌

腰扭伤的主犯——腹斜肌损伤

干货每天分享一块肌肉腹内斜肌与腹外斜肌

转体类的动作主要刺激腹内外斜肌,有些变式动作则能够同时刺激

腹外斜肌损伤幻灯片.ppt

腹内斜肌的全景视图和起止点腹外斜肌的作用腹外斜肌全景视图和起止点

腹横肌腹内斜肌腹外斜肌腹外斜肌,腹内斜肌,腹横肌,腹直肌.

2. 腹外斜肌

腹内斜肌腹外斜肌影响身体旋转的重要肌肉