适合夏天吃的3道美食,简单容易做,清淡不油腻!

西瓜 西瓜是升糖指数较高的食物,升高血糖的速度快,尤其夏天很多人抱

夏天吃什么?4道清热解暑的家常菜,食材常见,几分钟就搞定

夏天多吃瓜,活到九十八,分享6种瓜的家常吃法,开胃解馋又滋补

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夏天最解暑的东西是它,大人小孩都爱吃,清甜爽口,降温神器

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夏天习作

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