鸡肉这样做,不用加一滴水,比炖的美味,拿来宴客倍有面子

家里有孩子请给他这样吃鸡肉无水无油完全地保留鸡肉营养

这些鸡肉怎么才不会变味,放得久一点?家里没有冰箱.

肉切一切,烤一烤,撒上孜然,营养美味|孜然|鸡胸肉|鸡肉条_新浪新闻

第2步,用牙签在三黄鸡身上扎洞 ,方便粗盐粒的咸味可以快速的进入鸡肉