时间:2023-08-29 00:42:45作者:大毛
不同的时间都会产生不同的运动效果,其消耗的卡路里多少也非恒定值
划水次数54,swolf 95,比上周有进步.
swolf值对照表
游泳的swolf值找了好久找到这一篇文章
游泳训练最关键的一步,你可能一直都忽略了!
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