严重"o"型腿特点:【女】走路骨盆和膝盖不稳,双腿而他并拢,膝盖向内扣

足踝就会外翻,脚就会旋向前,这个错误力会引起小腿向内旋,导致小腿

膝盖:膝盖压向地面,双膝尽量并拢.脚踝:放松脚踝,延展脚背向下压地面.