人类经常经历的心理状态之一,通常表现为对外界刺激的积极或消极反应

让个体体会到愤怒感下降的心理平衡,其实是是在"敌我双方"都有消极

世界精神卫生日|心理健康的5大关键&10条素养(内附心理自测)

但过度的消极情绪会给我们带来许多危害,包括身体和心理健康方面的

你知道吗这5种消极情绪危害身体健康学会调节有必要