【中文字幕】桑搏明星教学:膝跪过肩摔 无道服@奶酪君combat 翻译

柔道教学:一本背负投转肩车

手里正好有一套泰拳教程中有关于接腿摔的,先看一下放慢后的完整动作

反手就是一个过肩摔

校园柔道 阳光我先行