什么时间艾灸的效果最佳

取穴:上髎,次髎,中髎,下髎,分别在第一,二,三,四骶后孔中左右共八穴.

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艾灸最佳时间是什么时候

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八髎穴位于人体腰骶部位艾灸此穴可直接温暖胞宫疏通八髎艾不可少

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第二组,艾灸: 八髎穴

为了疏通八髎,除了艾灸和叩击,我们还可以在在八髎区域进行搓揉,可以