跑步锻炼流汗特别多,就像洗澡了一样,西医角度看,到底健康不健康

喜欢运动时大汗淋漓的感觉.

为什么有些人不动还出汗,而有人运动还不出汗?哪个好一点?

这就解释了我们有些人运动时出汗量不是太大,而有的人做完

这样操练出来的体力才能陪着小孙女脖子扭扭屁股扭扭做运动!