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瑜伽天堂鸟式

时间:2023-03-29 06:35:21作者:大毛

五毛美图【瑜伽天堂鸟式】包含瑜伽教练培训的进阶体式之解锁天堂鸟式及扭转,07,天堂鸟这个体式是为轮式准备的低阶版本需要注意收紧臀部核心慢慢,分解瑜伽高阶天堂鸟体式教程(跟练版),一个动作(天堂鸟)检验你的瑜伽功力等图片的集合。
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并绕到体后,左手从身体后方绕至右侧抓住右手,进入上图的天堂鸟体前屈

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07,天堂鸟式

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