肩要能夹,肩不夹,则身劲散,无法形成合劲,前提是,肩缝开!

请看上面这张图.最左边是常见的错误姿势:颈部前突,圆肩,圆背.

(图) 肩胛骨(前面观)

天髎穴> 位于肩胛部,肩井与曲垣的中间,当肩胛骨上角处,按压同样也可

超实用的脊椎与背部3d解剖图解