有的会出现思绪万千,呼吸急促,导致失眠,甚至影响到睡觉的质量

我们苦恼于无法入睡,脑海里似乎放空却又思绪万千,抱着被子,辗转反侧

李小姐是一位公司职员,近2周来夜不成寐,辗转反侧,思绪万千,白天困倦

另外:应急方法就是,躺床上如果思绪万千,那就不断问自己"我是谁",答案

总有一个夜里 思绪万千 痴痴望着一角 emo大半夜事情是压不垮人的 但