时间:2022-10-15 01:53:00作者:大毛
单肩后滚翻成单膝跪撑平衡教学设计
掌握滚翻技巧
师:这节课我们学习新动作"后滚翻".
滚翻上助跑,起跳,两臂前伸撑木,含胸提臀,当身体重心移动至两臂时,屈
前滚翻直腿坐接经单肩后滚翻成跪撑平衡doc6页
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