金刚萨埵像《前行》《百咒功德》里都讲过:如果每天早上念21遍百字明

海涛法师:百字明21遍【观修版】

在结束了一天的工作生活后,如法修持21遍金刚萨埵百字明,可以清净一天

21遍百字明_标清_百度视频搜索

2018-03-16天后王菲一首清唱版《百字明》,美极了,不信佛都要听几遍!