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臂围怎么量

时间:2024-11-20 10:06:04作者:大毛

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理想袖带的气囊宽度应至少等于右上臂围(即尺骨鹰嘴与肩峰连线中点处

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量个臂围吧,大臂勉强34,小臂28.5,手腕17.5练了这么 - 抖音

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或者也可以用上点小工具,用皮尺量量自己几个围度的尺寸,然后判断一下

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