hiit是high intensity interval training的缩写,直译为"高强度间歇
高强度间歇训练(hiit)被广泛认为是快速减脂和增加肌肉的理想选择.
高强度间歇训练法,简称hiit,是一种让你在短时间内进行全力,快速,爆发
hiit高强度间歇训练(10分钟20分钟30分钟训练法)
图片内容是:hiit高强度
健身人士经常说的hiit训练究竟是什么
hiit高强度间歇训练为何被称为脂肪克星
高强度间歇训练(hiit)被广泛认为是快速减脂和增加肌肉的理想选择.
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