形意拳入门(一)

戴氏心意拳桩功释义

此步型多为陈式太极拳,形意拳,八极拳,少林十三抓等拳法的步型.

形意拳崩拳中的暗腿,各种短距离腿法非常少见

形意拳到底练什么_东西_实战_腿法