眼部保养的睡前三步曲

(5)勿养成眯,眨,挤,揉眼睛的不好习惯

众所周知,通则不痛,痛则不通,眼睛周围经络通畅了,自然眼部问题就得到

可以疏通经络,通行气血,放松眼肌,可以改善眼周的供血,缓解眼睛的疲劳

眼保健穴位