"低头族"颈椎保健实用指南!附颈椎保健操,快来跟着练

胸痛也有可能是颈椎病在作怪

都市白领,你的颈椎还好吗?

颈椎病可分几种类型专家告诉你答案看完记得要注意了

一二三四五六七,7块颈椎骨管全身!

颈椎分七段,每段不好都会产生不同的疾病!

前屈—后伸的运动避免后仰头部超过60°会对颈椎造成压迫旋转—环转

您的颈椎变直了么

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