五毛美图【靠墙蹲减肥标准图】包含靠墙静蹲的标准动作,好的,现在开始,靠墙静坐30秒.,靠墙静蹲一般几分钟几组靠墙静蹲的动作要领,动作要点:上背挺直,靠墙静蹲,双脚向前,膝关节角度尽量大于等于90度.等图片的集合。