8月9日,武术教练刘超路(右一)为学生讲解武术动作.

为什么大多数自学者不但练不出功夫,还练出一身毛病?

练习少林功夫其实是有"秘诀"的

少林武术 基本功怎么练(2)

武术少年不怕苦,训练场上练功夫!