19岁的小鲜肉,被满身肌肉的父亲带进健身房,2年练就胸肌麒麟臂

爱潮牌更爱健身,麒麟臂健壮胸肌霸气,健身房炫腹完美吸睛

怪不得那么多人健身都先练胸肌, 男人的胸肌果然是"面门"啊!

不懂得如何锻炼自己的胸肌?试试这些动作,可让你的胸肌变得健硕

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