时间:2023-02-20 13:28:32作者:大毛
而且我真心觉得数羊根本没用,比起数羊我听一些舒眠的音乐还比较能睡
bbc教你失眠怎么办坚持下来肯定有效
因为绵羊的英语是sheep,和睡觉sleep音相近,不断重复这个音儿,来暗示
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