亦即呼吸方式后天返先天的修行过程:初练时,因学者功浅力微多取自然

道教蛰龙睡功,睡觉也可以练的功法!

五种清气:(1)先天自然之气,就是由母体降生时带来的气.

老道长已经气定神闲地开始他的《八部金刚》道家养生功.

金秋十月武当丹道辟谷养生班招募中