提颧肌 2.挺软颚 3.收下巴 4.打牙关

"提打挺松"四部曲(四):下巴到底该怎么松?_口腔_声音_发声

牙关打不开高音上不去哦解决方法来了

咬起牙关

口部操练习之打牙关音乐,每天跟着音乐练习两遍,打牙关就做够啦!