为了符合大众口味,简简单单的粥也被做出了很多不同的花样,例如黑豆粥

克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米,红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成

养生粥的做法: 备用食材:燕麦米10克,大黄米10克,黑糯米10克,红枣几个

补充营养,补充肾力,那就试试这简单实用的黑豆糯米粥吧

试试这道黑豆糯米粥,补充优质蛋白,卵子质量或许更佳