一朵美厨:玉米炊饭——爆米花味的米饭吃过吗?

爆米花味的米饭你吃过吗?教你用电饭锅做玉米焖饭,出锅香甜美味

玉米粒米饭

腊拼盘: 拌麂子肉: 玉米米饭

玉米渣米饭(粗粮和大米最佳比例)

每天都吃的米饭,换个做法劲道低糖,好吃不长肉,三高人群更要吃

培根幼儿园:午餐胡萝卜排骨汤,西兰花木耳,黄金米饭,加餐;小笼包

苞谷米饭

大米大黄米玉米碴三米饭