它位于第一二颈椎与枕骨之间,包括四对肌肉,头后小直肌,头后大直肌

腹直肌(间接) 8.

其内上界为头后大直肌, 外上界为头上斜肌,外下界为 头下斜肌.

其它 筋膜链—后表线 写美篇从侧面看枕骨下肌群,观察头后小直肌和

久坐后放松,这14块肌肉都不能忽略!