贾乃亮杨幂拔罐,刘涛佟大为刮痧,看大明星们都是如何中医养生的

难怪你一身毛病经络都快堵死了用太极刮痧彻底让气血经络活起来

接着是 颈部刮痧,用砭石梳疏通颈部淋巴

刮痧法:用经络灸管底边缘沿经络走向,单向刮拭20-30次,用力一致,皮肤

step2:用刮痧板沿着面部轮廓从下颌至太阳穴的方向向上刮step3:从面部