时间:2023-10-19 06:34:46作者：大毛
凳子下腰
凳子下腰 斗胆一试,不枉十年前老师给我压过的腰 #下腰挑战
站在凳子里面表演下腰凳子不稳差点摔倒小姑娘太难了
2,腹肌(推手起,抱头起,双抬腿每天各20个) 3,凳子耗左右竖叉每天3分钟
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