就我个人而言还是很有压力的,年龄原因接受新的知识比较缓慢,精力不足

精力不集中精神恍惚记忆力差怎么办

(1)精神萎靡 主要表现在记忆力差,精力不足,易疲惫 (2)抵抗力差 易

睡眠质量差 睡了一整晚之后精力仍旧没有恢复,早晨醒来感到头昏,精神

总觉得精力不足状态不佳学会高能量姿态让你精力充沛