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学生倒立

时间:2023-06-16 06:25:37作者:大毛

五毛美图【学生倒立】包含居家锻炼防疫情,洋小学生有妙招!,上届魔鬼训练营的学员【胸倒立】成果展示,叶平南老师上课内容是《肩肘倒立》,本节课以学生自练为主,教师,学生独立做出肩肘倒立动作,发自内心的感到高兴等图片的集合。
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瞧瞧这头手倒立

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女学员76天练成手倒立和蝎子式,每天练2小时

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胸倒立:手臂加紧身体,腰部和臀部肌肉收紧,重心向前移,双脚并拢绷脚背

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