老人玩单杠大回环 直接撞飞过路女孩

玩转"大回环"!侦察班长手把手演示"单杠1到8练习"动作要领

单杠的练习方法图解

门头沟区永定河文化广场单杠大回环

一招单杠大回环,360度绕杠旋转,不靠电影特技,兵哥哥直接上演大片水准