不让负面情绪影响我们的健康

同理,孩子经常哭闹,负面情绪说来就来,这是因为孩子心理上感受到了爱

积极进行自我调适,不向孩子传递负面情绪

当你负面情绪爆棚时,这些方法可以拯救你

危机管理五步拯救崩塌的负面情绪