律动的音乐,优美的动作.张渝然脚蹬轮滑鞋,在轮滑场地划出美丽的弧线.

难度更大,仔细感受大腿的臀部的发力 做这个动作,一定要平滑,重心不要

使腹肌平滑,有力,增加胸椎,脊椎的弹性

而通过这个动作呼吸会让你的身体看起来放松和平滑

轮滑平滑动作学习后双轮前蛇