我讨厌现在的自己一边压抑自己的情绪

我讨厌这样想你的自己 想和你一起过冬天

王源吸烟照曝光最终我们活成了自己最讨厌的样子

我讨厌比任何时候都要恨这个世界的自己

对于讨厌的人,怎样才能释怀?