时间:2023-08-31 02:23:24作者:大毛
巧用食物交换份
中国食物交换份的四大类(8小类)内容和营养价值(含能量90kcal)
食物交换份(盘子的数量)=每日所需热量(千卡)÷90(千卡)
食物交换份法
营养中应用最普遍的配餐方法是食物交换份法,通常以90千卡的食物为1份
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