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很困但是睡不着烦躁

时间:2024-10-07 00:30:29作者:大毛

五毛美图【很困但是睡不着烦躁】包含明明很困,却怎么也睡不着,至于为什么,我也不知道,反正就是睡 - 抖音,但总是睡不着,觉得心总是静不下来,越来越辗转,然后就会心觉得很烦躁,心里一堆的事,最终还是失眠了;很烦很困也很累,但就是睡不着, - 抖音,明明很困,却睡不着,明明眼睛都睁不开,闭上眼却无法入睡,明明 - 抖音等图片的集合。
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现在多数人睡眠质量都不好,一些人到了晚上明明有困意,可就是睡不着

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我很困,但是就是睡不着,不知道自己在熬些什么,过去一年又一年 - 抖音

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入睡困难,一般躺下得两三个小时能睡着,而且早上还有点早醒,情绪不稳

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严重失眠,焦虑烦躁,食欲不振怎么办?

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烦躁中,勿扰#睡不着根本睡不着 #有多少人和我一样 - 抖音

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