现在多数人睡眠质量都不好,一些人到了晚上明明有困意,可就是睡不着
我很困,但是就是睡不着,不知道自己在熬些什么,过去一年又一年 - 抖音
入睡困难,一般躺下得两三个小时能睡着,而且早上还有点早醒,情绪不稳
严重失眠,焦虑烦躁,食欲不振怎么办?
烦躁中,勿扰#睡不着根本睡不着 #有多少人和我一样 - 抖音
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