斯坦福大学行为设计实验室创始人福格的

职场思维:福格行为模型!自律模型.真正的自律从微习惯养成开始 - 抖音

福格模型|如何实现自律! - 抖音

福格行为模型—高效养成好习惯|福格|好习惯|模型_新浪新闻

福格行为模型:通过行为设计改变自己,让行动更自然地发生

福格行为模型为什么要做这样的改变呢?

福格行为模型解析人类行为要素

福格行为模型认为,一个人要做一件事,需要足够的动机,可以胜任的能力

福格行为模型是一种心理行为理论,它试图用公式去解释人的行为.