时间:2022-12-15 07:24:57作者:大毛
小腿踝和足部(25/32)足弓和足中部疼痛触发点
足弓
三个足弓(横足弓,内足弓外足弓)
的重心,将重心些许调整到脚的外侧,这时内侧足弓的压力就没有那么大了
简单有效的建立足弓|拯救足弓塌陷
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