按揉脾,胃反射区3～5分钟,每分钟100～200次,然后再点按2～3分钟,手法

手上的夜尿点,胃肠点,咳喘点,足跟点 手上有很多穴位,根据自己身体的

四个重要的"清肠穴",给肠胃点动力

我是那种平时肠胃不太好,经常吃点东西就消化不好,胃胀气,容易嗝气的

比如您肠胃不好,经常肠胃痛,可以在第二掌骨的正中间找个痛点(肠胃点)