武侠小说里的轻功，只是我们的大侠梦里的奇思妙想罢了！

轻功，大家一定都不陌生吧，每一个孩子都有一个武侠梦，而能够上天入地，飞檐走壁的轻功，这是每一个大侠必不可缺的技能之一，只有有了这个功夫，才能算得上是大侠。但随着我们的长大和阅历的增加，我们都知道轻功只是武侠小说里虚构的东西，并没有，所以大家还是想想就好了，毕竟在这个法治社会里，大侠和轻功一样，也只能是梦了。

一、轻功简介

武术轻功泛指以步履轻快、纵跳自如，以及攀高走脊为锻炼目的的各种功法。轻功是中国功夫内家功底之一。过去，对轻功的了解我们大都是通过武侠小说以及影视剧中的描写，非常夸张和神奇，令很多爱好武术的人们神往。事实上，是中国传统武术中的一种并非虚构的能力。

根据特殊的身体锻炼方法，达到的一种能飞檐走壁，躲闪腾挪，日行千里的功夫。武术轻功泛指以步履轻快、纵跳自如，以及攀高走脊为锻炼目的的各种功法。轻功练成之后，窜上纵下如飞菩落叶，在平地行走，则步履轻疾，不扬微尘。只要脚下有一点凭借之物，借得些微承受力，就可履其上如平地。

轻功与现代体育运动中的跳高、跳远形式相近而实质不同。现代的跳高、跳远，在起跳之前，一定要先奔跑鼓势，奋力而跳跃，猛起猛落，落地沉重，如石下坠。而轻功则不需要奔跑鼓势，只须两足一蹬，即可起高和跃远，其起如飞燕掠空，其落如晴蜒点水，着瓦不响，落地无声。轻功与现代体育运动中跳高、跳远的不同，就在它“轻”和“稳”的特点。

《北史》曾记载，禅定寺旗幡竿上绳索断了，有沈光者口里衔着绳索，拍竿而上，直至龙头。事毕又透空而下，以掌拓地，倒行十余步，时人称为肉飞仙。沈光的绝顶功夫乃是苦练而得，即经过若练轻功，体内充满浮劲，故透空而下则如鸟之翼。现代物理学告诉我们，地球上一切物体下坠，都是由于地心的吸引力。排除地心的吸引力，则可自由地上升下降。

二、轻功传说

从前有一位武功高强的人，名叫唐庆田，他是我爷爷的父亲，我叫他老祖公。他前几代都是习武教打为生。在解放前他为了躲避山贼，带着一个人从我老厅底一丈高的围墙一跳而出，他用的就是轻功。听我奶奶说他一个表腿就出去了。那时候我家乡有很多人会那种轻功，现在那些老人基本上都过世了无从查证，也没有人留传有下来。

我听爷爷说老祖公两层高的楼一跳就上去了跳远也能跳出六七米远。老祖公教过罗风我叫做6祖，可能是老祖公的兄弟。罗风性格暴躁教了一点就不教了，把书交给了他。如今罗风后代也没人会。我问了他的后人书还在吗?可没人理我.我小时候就只会听故事怎么就不懂问爷爷和奶奶，可为什么老祖公就不把方法传下来呢，爷爷也真是的不学一点，遗憾的是后人啊。

听爷爷说在他12岁那年，老祖公把爷爷带到领儿头炼眼法，爷爷在这边山头，老祖在对面山头，用小木根捆成一扎柴，就抛向爷那里去，由于被扎到眼就不教了。加上爷不喜欢武术。我12公的手指断了老祖公的一付生草药就接好了，接骨术也不留下来，点穴也不留下可惜。我家的轻功来自何处？我听爷爷说老祖是这样教罗风轻功的。

就是在脚上绑砂袋跳上台，又跳过台，每只脚绑15--20斤，跳上两张台高并跳过，只炼了两个月。就可以飞身上房了。他兄弟刚打田埂，老祖挑着大粪一飞而过。他被人害，抓去县城，手脚被绑吊着，背下是木桩，心口上被压20个泥砖，一个就21斤重，压了一晚，由于他长时间运功得了内伤，他死时是吐血而死，刚好是1949年死的。

三、轻功是真的吗？

武术说到底只是一种术，武学内涵是一种道，现代练武之人，追求的大都是出名，其出发的意愿就偏离了，我从来没有听说过追求物质的能脱离物欲的，也没听说过追求物欲还能摆脱物质属性的，轻重是相对的两个方面，物质的内在特点便是重量，你追求的物质越多，你的轻安感觉便越少，练不出轻功是很自然的。

轻功是一种内家功，它的根本出发点是炼心，所谓意守丹田，本质即是炼心，方法在守，使心不在随意随欲望游走，也就是所谓的控制物欲。欲望少了，身便轻安了，再练轻功，自然浮劲在身，如此水上漂，草上飞自然不在话下。人们都羡慕达摩一苇渡江的本领，但都不愿去参学达摩面壁九年而炼心的内涵，如此轻功绝矣！