2021年每天进步一点点，50件小事促大改变

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People are doing extraordinary things all the time. And there’s no reason you can’t be one of them.
每时每刻，总有人在做着不平凡的事情。你没理由不可以成为他们的一员。

Just think about what could happen if you choose to be that difference 50 times every day for the next year… You would have hundreds of thousands of small opportunities to make an impact.
想想看，如果你选择在接下来的一年里每天做50次这样的改变，会发生什么……你会拥有无数次影响人生的小机会。

Now imagine if you did that for the next 30 years… You could change over a million outcomes for the better. That would be extraordinary.
现在想象一下，在接下来的30年中，如果你坚持这些改变，你会让无数结果变得更好。这就是卓越。

Choose to be extraordinary.
下定决心，成就卓越吧！

1.Open the door for a stranger.
1. 为陌生人开门。

2. Say, “Thank you.”
2. 说声：“谢谢！”

3. Learn from your mistakes.
3. 从错误中学习。

4. Stop whining.
4. 不要再哭哭啼啼。

5. Fear less.
5.要勇敢无畏。

6. Be kind.
6. 要待人和善。

7. Let yourself be inspired.
7. 要多思考。

8. Lead someone.
8. 要指引他人。

9. Pay off debt.
9. 还清债务。

10. Pay more for quality.
10. 更多地追求品质。

11. Lend a hand.
11. 要帮助他人。

12. Let past mistakes go.
12. 忘记过去的错误。

13. Be invincible.
13. 要坚定不移。

14. Be more efficient with your time.
14. 更有效地利用自己的时间。

15. Plan to be successful.
15. 为成功制定计划。

16. Be an expert.
16. 学有专长。

17. Stop defending yourself.
17. 停止为自己辩护。

18. Decide to take action today.
18. 从今天开始，行动起来。

19. Fight mediocrity.
19. 拒绝平庸。

20. Laugh at life.
20. 笑看生活。

21. Go to bed tired.
21. 疲惫时上床睡觉。

22. Ask what you can do better.
22. 问问自己，什么事情可以做到更好。

23. Compliment a great idea.
23. 为一个很棒的观点喝彩。

24. Work on being patient.
24. 保持耐心。

25. Stay in mental shape.
25. 保持良好的精神状态。

26. Shake hands while looking the other person in the eye.
26. 握手时，注视对方的眼睛。

27. Assume the best in others.
27. 对别人做最好的设想。

28. Try something new.
28. 尝试新的事物。

29. Listen to your critics.
29. 听取对自己的批评。

30. Donate time to charity.
30. 花时间做慈善。

31. Teach what you’ve learned.
31. 教你所学。

32. Care about others.
32. 关心他人。

33. Pay attention to the details.
33. 注重细节。

34. Do physical labor.
34. 做体力劳动。

34. Share more.
35.分享更多。

36. Love someone.
36.爱人。

37. Have a dream.
37. 拥有梦想。

38. Get up an hour earlier.
38. 早起一小时。

39. Write down your thoughts.
39. 写下自己的想法。

40. Apologize more.
40. 更多地道歉。

41. Cry when you are hurt.
41. 受伤时，哭出来。

42. Have a purpose each day.
42. 每天定立目标。

43. Don’t stop until you finish.
43. 结束前，永不放弃。

44. Be passionate about others.
44. 要对他人充满热情。

45. Pay attention to the conversation.
45. 注意聆听。

46. Appreciate differences.
46. 欣赏差异。

47. Be less selfish.
47. 不要那么自私。

48. Ease someone else’s pain.
48. 抚平他人的伤悲。

49. Imagine the possibilities.
49. 考虑各种可能性。

50. Smile at those around you.
50. 要对周围人微笑。

 

来源：沪江英语