只有大腿外侧胯骨突出比较胖你不是真胖而是假胯宽

所以骨架大应该主要看"肩宽"和"胯宽"这两部分,因为这两部位基本决定

松胯要放松哪些部位?

髋骨在哪个位置

胯部疼痛

想要了解"假胯宽",你不得不认真阅读这篇文章

胯部

这些疾病会让你胯骨痛

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